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뽀모도로 기법이란?

생산성향상 시간관리 기법 '뽀모도로(Pomodoro)'는 이탈리어로 토마토를 뜻한다.

이 방법을 창안한 프란체스코 시릴로가 토마토 모양의 타이머를 사용한데서 기인한 이 생산성향상 기법의 방법은 간단하다. 25분 업무를 하고 5분 휴식을 반복하는 것, 이 25분을 1뽀모라고 칭하며, 4뽀모에 도달하면 15분 정도~1시간으로 길게 쉬어준다.   

뽀모도로 타이머를 시간관리 어플로 사용 할 때 유의점은 한 가지 일에 집중할 것, 업무 도중 화장실에 가지도 않으며 메신저가 와도 답변하지 않을 것, 중간에 급한 용무를 처리할 시 이를 1뽀모로 치지 않는다. 등이 있다.

비 포커시드 프로

Be Focused Pro

나는 주로 블로그 포스팅을 하면서 이 어플을 사용한다.

깔끔한UI에 시스템 상태바(메뉴바)에서 아이콘으로 동작해서 꽤 세련된 인터페이스를 가지고 있다.  

To Do 할일 어플 역할을 한다

+버튼을 누르면 새 태스크 추가(Add task)다. 작업을 진행하면 그 목록이 To Do목록에 남는다. 

할 일이 중요성 단위가 아니라 오직 뽀모 단위로 관리된다. 그러므로 그 일을 마치지 않고 다른 일을 해도 집중력을 흐트러뜨리지 않을 수 있다. 

멀티적으로 일을 수행할 때 생산성향상에 특히 도움이 된다.

일을 하다가 프로젝트 이름 있는 부분을 누르면 To Do에 있던 목록이 표시가 된다.

이렇게 일 목록을 전환해 가면서 생산성향상 시간관리의 묘를 발휘할 수 있다.

To Do와 Done의 전환

할일/완료목록 보기(To Do/Done)로 복잡한 프로젝트를 진행할 때 생산성향상을 꾀할 수 있다.

To Do에 있던 할일목록에서 동그란 체크박스에 체크를 해주면 할 일에서 한 일(Done)으로 넘어가게 된다.

무료와 Pro버전의 차이

오른쪽 아래 톱니바퀴 버튼을 누르면 뽀모 반복 횟수, 휴식시간 변경을 비롯한 각종 세팅을 할 수 있고 CSV파일로 내보내 엑셀시트와 연동할 수 있는 기능도 제공한다.

무료인 비포커시드Be Focused와 유료버전인 비포커시드 프로Be Focused Pro가 있다. 둘의 다른 점은  Mac과 iOS 버전과의 동기화 유무, 그리고 Pro는 뽀모로도 통계 기능을 사용해 지난 발자취를 볼 수 있다. 

통계기능은 메뉴에서 Reports 버튼을 누르면 된다. 일주일, 혹은 한달 동안 달성한 뽀모, 내가 몇 뽀모를 달성했는지 알 수 있다. 나의 집중력 현황을 볼 수 있다는..

아쉬운 점

생산성향상 시간관리 방법으로 뽀모로도는 꽤 매력적인 것 같다. 아무것도 하지 않고 온전히 25분을 집중할 수 있다는 게 그렇게 쉽지는 않더라. 온전히 혼자 있을 때만 사용할 수 있다는 점에서 프리랜서식 일에만 활용할 수 있다.

그리고 25분 집중해야 할 때는 다른일을 할 때도 있고 5분 쉴 때는 그냥 시간 아까워서 그냥 몰입해 일을 하기도 한다. 아무래도 전문적인 생산성향상 어플이다보니 온전히 시간관리하는데 쓰는 건 한계가 있더라. 안 키다보면 또 계속 안 키게 되더라는...